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福岡市南区でセルライトが気になる方必見😊!!!

気がつくとできている太ももやお尻の凸凹。セルライトと呼ばれているこの凸凹は、痩せている、太っているにかかわらず、成人女性の８～９割にできると言われています。セルライトが気になっている方はとても多いですよね。痛いのを我慢して潰しているのに、効果がないという経験をされている方にも、ぜひ知っていただきたいのがセルライトケアなら「筋膜リリース」です。セルライトと筋膜の関係。

太ももやお尻にできるセルライトって何者？

セルライトは、血液やリンパの流れが悪くなり排出できなかった老廃物や余分な水分が脂肪細胞にくっついて肥大化したもの。セルライトを放置しておくと、体内の巡りが悪くなり、冷えや代謝の低下につながり、腰痛や肩こりなどの不調も引き起こすとも言われています。

セルライトとは

セルライトとは、肥満によって溜まった脂肪が老廃物と結びついてでき、下腹部からお尻にかけてよく見られます。
10代でも50代でも、どの年齢層の人でもできる「脂肪型セルライト」や、冷えやむくみによってできる「むくみ型セルライト」これは、脂肪細胞が余分な水分や老廃物を溜め込み、血流が悪くなることが原因でできます。

主に太ももやふくらはぎに見られ、脂肪型のセルライトよりもボコボコした状態が目立つのが特徴です。セルライトの種類の中でも落ちにくいタイプがこの「筋肉質型セルライト」。

運動などで筋肉量が多かった人が、運動をやめたことで筋肉量が落ち、脂肪が蓄積されてできるセルライトです。

他のセルライトに比べ、最も落としにくいといわれています。

太ももやお尻にできるセルライトと筋膜の重要な関係とは？

筋膜とは、頭頂から足先までネット状に張り巡らされている膜のことで、筋肉はもちろん、骨や内臓、神経、血管などのあらゆる組織を覆っており、第二の骨格とも呼ばれています。

姿勢の悪さや、肉体的、精神的、環境的なストレスによって、筋膜はゆがみやねじれを生じます。筋膜が自由に動けなくなってしまうと筋肉の動きも悪くなり、血液やリンパの流れが滞って、老廃物や不要な水分が排出しにくい状態になります。そのため、脂肪細胞にくっついてしまった老廃物を排出するには、血液の巡りを良くすることが重要です。