更年期のダイエットは「骨盤×筋膜」から整えるのが正解です

「昔と同じ食事なのに太る」
「頑張っても体重が減らない」
「お腹・腰回りだけが落ちない」
福岡市南区でも、40代・50代女性のダイエット相談が増えています。
その多くが、代謝低下や更年期による体の変化に悩まれています。
骨盤ダイエット専門サロンyuzuでは、
骨盤矯正×メディセル筋膜リリースを組み合わせ、
更年期世代の女性が無理なく続けられるダイエットをご提案しています。
💡 更年期に痩せにくくなる本当の理由とは?
更年期を迎えると、女性の体には大きな変化が起こります。
- 女性ホルモンの減少
- 基礎代謝の低下
- 筋力低下
- 冷え・むくみの悪化
- 自律神経の乱れ
これらに加えて、骨盤の歪みがあると、
脂肪はさらに燃えにくくなり、「痩せない体質」へと傾いてしまいます。
つまり、更年期のダイエットには
体の内側のバランスを整えるケアが不可欠なのです。

✨ メディセル筋膜リリースで「巡る体」へ
年齢とともに筋膜は硬くなり、
血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
メディセル筋膜リリースは、
専用の吸引機で筋膜の癒着をやさしく解放し、
を同時に目指せる、更年期世代の女性に人気の施術です。
「痛みが少なく、リラックスできる」のも特徴です。

🔥 骨盤矯正×筋膜リリースが更年期ダイエットに効果的な理由
yuzuの骨盤ダイエットは、
「整えてから流す」という考え方を大切にしています。
- 骨盤矯正で体の土台を安定させる
- メディセルで筋膜の癒着を解消
- 血流・リンパが整い、代謝が上がる
無理な食事制限や激しい運動に頼らず、
自然に痩せやすい体へ導くダイエット方法です。
🌿 更年期世代の女性から多いお声
- お腹・腰回りがスッキリした
- 下半身のむくみが軽くなった
- ヒップラインが上がった
- 冷えにくくなった
- 疲れにくく、体が楽になった
「体重よりも、見た目と体調が変わった」
そんなお声を多くいただいています。
🌸 更年期だからこそ、正しいダイエットを
「年齢的に仕方ない」
「もう痩せない体なんだ」
そう諦める必要はありません。
体の土台である骨盤と、巡りを司る筋膜を整えることで、
更年期からでも体はしっかり変わります。
まずはご自身の体を知るところから始めてみませんか?

骨盤ダイエット専門サロン yuzu(ユズ)
📍福岡市南区玉川町8-15・女性専用・完全予約制


