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骨盤ダイエットの実はすごいオプションメニュー
骨盤ダイエットとは？ 骨盤ダイエットとは骨盤の歪みを整えながら、筋膜リリースで循環を良くし痩せる体作りを行うダイエット方法です(*^^*)今日はこの骨盤ダイエットの実はすごいオプションメニューをお伝えしちゃいます(^^♪ […]
体巡らす！全身筋膜リリース♪♪
ユズではダイエットだけでなく、凝り、疲れなどの体質改善にも力をいれております！ 『全身筋膜リリース』で溜まった疲れをごっそりとろう！ 筋膜リリースって？ 筋膜リリースマシンで行う、強力リンパ流し！（※ハンドでのマッサージ […]
リンパケアできてますか？
疲れ切った体に筋膜リリース 筋膜リリースといえばyuzuへ！ 筋膜リリースを受けて♪ 足のむくみや肩こりが辛かったですが施術を受けるとスッキリ(*^^*) 【筋膜ケア】は筋肉はもちろんリンパケアにもなるってご存知ですか？ […]
台風による臨時休業のお知らせ
【台風による臨時休業のお知らせ】 いつもご利用いただきありがとうございます。 台風10号の接近に伴い8月30日(金)の営業は、お客様と従業員の安全を最優先し、臨時営業・臨時休業させていただきます。 ご利用のお客様には大変 […]
万年ダイエッターが最後に選ぶダイエットサロン
ダイエットでお悩みのあなたへ ダイエットでずっと悩んでいる。自分ではどうすればいいかわからない。食事の管理だけでは全く痩せない。若い頃のスリムな体形に戻りたい。 そんなお身体のことに悩んでいるあなたに。一人で悩まず、私た […]
外食・食べすぎリセット方法♪
ダイエット中の急な外食や旅行・・・ 楽しいけれど続くときは続いてしまいますよね！ せっかく順調に痩せていたのに・・。どうしよう・・！ でも大丈夫です！ 勝負は食べ過ぎから48時間（２日間）が大切！！ ２日間の食事を減らす […]
むくみ対策には筋膜ケア♪
外は暑く室内はエアコンで寒い・・。 意外と冬よりも夏のほうが冷えやむくみが気になりませんか？ そんな気になるむくみに【筋膜ケア】始めましょう！ 足のむくみには筋膜ケア まず自分でできるむくみ対策をご紹介！ 『正しい水分の […]
代謝が下がるってなあに？
今日は代謝がさがるとは？というお話をしていこうと思います。 そもそも代謝には3種類あり があります。 活動代謝→体を動かすことによって消費されるエネルギー 食事誘導性熱代謝→食事した物の消化に使われるエネルギー 基礎代謝 […]
骨盤ダイエットサロン☆お盆のお知らせ
お盆が始まりますね 8月11日（日）～８月15日（木）まで 誠に勝手ながら骨盤ダイエット専門サロンｙｕｚｕはお盆休みをいただきます。 ダイエットを頑張っている方へ お盆の帰省、親戚との集まり...たくさんの誘惑怖いですよ […]