ケア

むくみ対策には筋膜ケア♪

外は暑く室内はエアコンで寒い・・。 意外と冬よりも夏のほうが冷えやむくみが気になりませんか？ そんな気になるむくみに【筋膜ケア】始めましょう！ 足のむくみには筋膜ケア まず自分でできるむくみ対策をご紹介！ 『正しい水分の […]