むくみ解消 足痩せ
夏はもうすぐ！5月から始める「リバウンドしない」本気ダイエットの秘訣新着!!
こんにちは。福岡市や高宮周辺で活動している、骨盤ダイエット専門サロンyuzuです。 4月も終盤に差し掛かり、日差しが少しずつ夏めいてきましたね。 「ゴールデンウィークが終わってから本気を出そう」と考えていませんか？ 実は […]
「夏こそ痩せるはずなのに…」そのモヤモヤ、原因は“冷え”と“自律神経”かもしれません新着!!
「夏は汗をかくし、自然に痩せるはず」そう思っていたのに、なぜか体が重い。むしろ太った気がする——。 そんな違和感を感じたことはありませんか？ 実はそれ、多くの方が経験する“夏の隠れ太り”のサインかもしれません。本格的な夏 […]
夏の「隠れ冷え太り」を解消！今すぐ始めるべき骨盤ダイエットの秘密
福岡市南区も、少しずつ日差しが強くなってきましたね。 骨盤ダイエット専門サロンyuzuです。 そろそろ半袖や薄手の服をクローゼットから出す時期ですが、「去年の服がなんだかきつい…」「背中のラインが気になる…」と焦りを感じ […]
春の自分磨き！第一印象を劇的に変える「骨盤・美姿勢ダイエット」のすすめ
福岡市南区の景色が、鮮やかな春の色に染まるこの季節。 何かを新しく始めたくなる時期だからこそ、今の自分自身の「健康」と「美しさ」を、一度立ち止まって見つめ直してみませんか？ 4月は、1年の中でも「自分への投資」を始めるの […]
骨盤矯正×筋膜リリースで、無理なく続けられるダイエットを考える
高宮駅からすぐの場所で、骨盤ダイエット専門サロンyuzuをしています。日々お客様と向き合う中で感じるのは、「痩せたい」という気持ちの奥に、「もうこれ以上、無理はしたくない」という本音を抱えている方がとても多いということで […]
春に向けて始める、骨盤矯正×筋膜リリースの整えるダイエット
高宮駅近くで骨盤ダイエットを行っているyuzuです。3月は、季節の変わり目で体が揺らぎやすい時期です。 寒さでこわばっていた体が、少しずつゆるみ始めるこのタイミングは、体を整えるのにとても向いています。 そんな感覚がある […]
【高宮駅近く】骨盤ダイエットで変わらない理由｜筋膜リリースと骨盤矯正が必要な訳
高宮駅近くで骨盤ダイエットを専門に行っているyuzuです。「骨盤を整えているのに、なぜか戻ってしまう」そんな経験はありませんか。 整えても戻る体には理由がある 骨盤を矯正しても変化が続かない。その原因の多くは、筋膜の硬さ […]
【高宮駅近く】骨盤ダイエットは初めてでも大丈夫？不安な方へ筋膜リリース×骨盤矯正のご案内
高宮駅近く、骨盤ダイエット専門サロンyuzuです。ここまで読んでくださったあなたは、きっと少し迷っているのだと思います。 よくある不安は、みんな同じ ・痛くないかな・続けられるかな・私でも大丈夫かな 無理をさせないことを […]
【高宮駅すぐ】骨盤ダイエットで体型が戻らない悩みに向き合う｜筋膜リリース×骨盤矯正
高宮駅から歩いてすぐ、骨盤ダイエット専門サロンyuzuです。誰にも言っていないけれど、心の中でそっと諦めかけていることはありませんか。 鏡を見る時間が、少し憂うつになった日から 体重はそこまで変わっていない。それなのに、 […]
痩せても戻る体と、戻らない体。その違いは“支え方”
一時的に痩せる人ほど、体の使い方が変わっていない 身体の土台の骨盤をケアする骨盤ダイエットサロンyuzuです。 体重は落ちたのに、姿勢、そのままではないですか？姿勢は前と同じ。立ち方も歩き方も同じ。 それでは、体は同じ形 […]