「痩せたいけど、無理な食事制限やハードな運動はちょっと…」
そんな方におすすめなのが、骨盤矯正と筋膜リリースを取り入れた骨盤ダイエットです。
実は、この二つの施術を組み合わせることで、体のバランスを整えながら効率よく痩せることができるんです！
骨盤矯正で痩せる理由とは？
骨盤の歪みは、姿勢や代謝に大きな影響を与える重要な要素です。
日常生活の中で、姿勢の崩れや運動不足、長時間のデスクワークなどが原因で骨盤が歪むと、代謝が落ちたり、脂肪がつきやすくなったりします。
骨盤が正しい位置に整うと、内臓が正しく働き、脂肪燃焼効果が上がりやすくなるんです！
- 正しい姿勢が維持されることで、基礎代謝が向上し、自然とカロリー消費が増える
- 骨盤周りの筋肉が活性化され、下半身の引き締め効果が期待できる
- 内臓の位置が整い、腸の働きが良くなり、便秘の改善やむくみが軽減
筋膜リリースでさらにダイエットを加速！
筋膜とは、筋肉や内臓を包む薄い膜で、体全体を支える重要な役割を担っています。
しかし、ストレスや運動不足によって筋膜が硬くなると、体の動きが制限され、代謝も低下してしまいます。
筋膜リリースは、この硬くなった筋膜を解きほぐし、筋肉の動きをスムーズにする施術です(*^^*)
筋膜リリースによるダイエット効果
- 筋肉が柔軟になり、運動や日常の動作が楽になることで、カロリー消費が増加
- 血行が良くなり、老廃物の排出が促進され、むくみが解消される
- リンパの流れがスムーズになることで、セルライトの減少にも効果的
骨盤矯正×筋膜リリースで効果的に痩せる！
骨盤矯正と筋膜リリースを組み合わせることで、体のバランスが整い、効率よく痩せることが可能です◎
骨盤を正しい位置に戻し、筋膜をほぐすことで、代謝が向上し、脂肪燃焼がしやすい体づくりを目指しましょう！
無理な運動や食事制限はありません。
体本来の機能を高めるため、自然で健康的なダイエットを私たちがサポートします。
福岡市南区玉川町8-15 Google MAPはこちら
092-403-9524・無料駐車場あり
西鉄『高宮駅』徒歩1分
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